Sênior experiente: E

CARO SÊNIOR SAVVY: O que você pode me dizer sobre triciclos elétricos para semi-idosos? Eu andava muito de bicicleta na minha juventude, mas tenho alguns problemas de equilíbrio e não confio mais em mim em um veículo de duas rodas. Eu li que os triciclos elétricos são uma boa opção para pilotos mais velhos, mas poderia usar alguma ajuda para escolher um.

— Eddie instável

CARO EDDIE: Os triciclos elétricos para adultos - também conhecidos como e-trikes - são uma ótima opção de ciclismo para adultos mais velhos com problemas de equilíbrio ou resistência, porque são seguros e superdivertidos de pedalar, além de fáceis de lidar com um corpo envelhecido. Aqui está o que você deve saber, juntamente com algumas dicas para ajudá-lo a comprar um.

Se você está interessado em andar de bicicleta, mas se preocupa em cair ou se machucar, os e-trikes são uma ótima opção devido à estabilidade de três rodas que oferecem. Com um trike, você pode andar tão devagar quanto quiser sem nunca perder o equilíbrio, o que é muito reconfortante para a maioria dos pilotos mais velhos.

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Os E-trikes também vêm com um pequeno motor elétrico para melhorar a experiência de pilotagem; portanto, quando você sela e aplica o acelerador, o motor lhe dará um impulso ao pedalar ou fará todo o trabalho para você. Isso torna muito mais fácil subir colinas e andar em ventos contrários sem se encher de gás ou sobrecarregar as articulações dos joelhos.

Além disso, a maioria dos e-trikes para adultos também é feita com um design de "passo a passo" baixo, facilitando a montagem e a desmontagem; eles normalmente vêm com pneus grandes que garantem uma condução suave; possuem guidão ergonômico de fácil alcance e aderência; e oferecem assentos grandes (alguns até têm encosto) para conforto e apoio.

Existem muitos tipos diferentes de e-trikes para adultos para escolher, com preços que variam de US$ 2.000 a US$ 7.000. Para comprar uma, entre em contato com algumas lojas de bicicletas em sua área para ver o que elas oferecem ou pode ser necessário fazer um pedido online.

Ao comprar um e-trike, preste atenção especial ao motor, que determina a velocidade com que ele irá, e à bateria, que determina a distância entre as cargas.

A maioria dos e-trikes pode atingir velocidades entre 15 e 28 milhas por hora e, normalmente, percorrer algo entre 20 e 55 milhas com uma única carga, dependendo de quanto você pedala. Os tempos de carga da bateria também variam, variando de 3 a 8 horas.

Para ajudá-lo a descobrir o tipo certo de e-trike para você, pergunte-se como e onde planeja montá-lo. Se você está interessado principalmente em um passeio de lazer pela vizinhança para se divertir, se exercitar ou fazer recados, um e-trike de cruzeiro vertical com uma cesta de carga traseira seria uma boa escolha.

Algumas opções populares nesta categoria incluem: M-340 Electric Fat Trike da Addmotor e M-360 Semi-Recumbent Trike (ambos $ 3.000, addmotor.com); Emojo Caddy Pro ($ 2.900, emojobike.com); Triciclo Sixthreezero EVRYjourney 250W ($ 2.200, sixthreezero.com); EWheels EW-29 ($ 2.000, ewheelsdealers.com); e Buzz Cerana T ($ 1.700, buzzbicycles.com).

Ou, se você deseja fazer viagens mais longas, um e-trike reclinado pode ser uma opção melhor. Estes são triciclos aerodinâmicos, de estrutura alongada, que permitem que você recline com as pernas posicionadas à sua frente. Catrike (catrike.com) e TerraTrikes (terratrike.com) são duas das maiores empresas dos EUA que fabricam triciclos reclinados estilo girino (as duas rodas estão na frente) e ambas oferecem opções de assistência elétrica a preços que variam de $ 5.000 a $, 7000.

Existem também e-trikes dobráveis, que são práticos se você tiver espaço de armazenamento limitado em casa ou quiser levar seu trike quando viajar. Algumas boas opções aqui incluem o Liberty Trike ($ 1.600, libertytrike.com) e o Eunorau New-Trike ($ 2.500, eunorau-ebike.com).

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Envie suas perguntas sênior para: Savvy Senior, PO Box 5443, Norman, OK 73070, ou vá para SavvySenior.org. Jim Miller é colaborador do programa "Today" da NBC e autor do livro "The Savvy Senior".